Skip to content
Blogs ยป Folic Acid

Folic Acid

Vitamin B9 (Folic Acid) Health Benefits and Food Sources

เคตเคฟเคŸเคพเคฎเคฟเคจ B9: เคœเฅ€เคตเคจ เค•เฅ‡ เคฒเคฟเค เค…เคจเคฟเคตเคพเคฐเฅเคฏ เคชเฅ‹เคทเค• เคคเคคเฅเคต โ€“ เคตเคฟเคธเฅเคคเฅƒเคค เค—เคพเค‡เคก

เคตเคฟเคŸเคพเคฎเคฟเคจ B9, เคœเคฟเคธเฅ‡ เคซเฅ‹เคฒเฅ‡เคŸ (Folate) เคฏเคพ เคซเฅ‹เคฒเคฟเค• เคเคธเคฟเคก (Folic Acid) เค•เฅ‡ เคจเคพเคฎ เคธเฅ‡ เคญเฅ€ เคœเคพเคจเคพ เคœเคพเคคเคพ เคนเฅˆ, เคนเคฎเคพเคฐเฅ‡ เคถเคฐเฅ€เคฐ เคฎเฅ‡เค‚ เค•เฅ‹เคถเคฟเค•เคพ เคตเคฟเคญเคพเคœเคจ, เคกเฅ€เคเคจเค เคธเค‚เคถเฅเคฒเฅ‡เคทเคฃ เค”เคฐ… Read More »เคตเคฟเคŸเคพเคฎเคฟเคจ B9: เคœเฅ€เคตเคจ เค•เฅ‡ เคฒเคฟเค เค…เคจเคฟเคตเคพเคฐเฅเคฏ เคชเฅ‹เคทเค• เคคเคคเฅเคต โ€“ เคตเคฟเคธเฅเคคเฅƒเคค เค—เคพเค‡เคก