Antioxidants

An informative infographic showcasing the nutritional benefits of an apple, with icons representing vitamins and fiber.

An Apple a Day: Myth or Nutritional Powerhouse?

by Daily Food Serve
September 7, 2025September 7, 2025

Nutrition Benefits Is It For You? How to Eat Global View An Apple a Day Myth or Nutritional Powerhouse? Apples are one of the most… Read More »An Apple a Day: Myth or Nutritional Powerhouse?

A vibrant image of raw maize (corn kernels) in a rustic bowl with various corn-based foods, highlighting health benefits.

Unlock the Goodness: Your Comprehensive Guide to Whole Maize/Corn Flour Benefits & Recipes

by Daily Food Serve
July 24, 2025July 24, 2025

1. Introduction – What is Whole Maize/Corn Flour? Maize/Corn, a humble yet powerful cereal grain, forms the backbone of diets across the globe, nourishing billions… Read More »Unlock the Goodness: Your Comprehensive Guide to Whole Maize/Corn Flour Benefits & Recipes

Natural sources of Lutein including leafy greens, carrots, and citrus fruits

ल्यूटिन – प्राकृतिक कारोटेनॉइड जो आपकी आंखों और समग्र स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है

by Daily Food Serve
March 18, 2025March 18, 2025

1. परिचय ल्यूटिन क्या है और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक है?ल्यूटिन एक प्राकृतिक कारोटेनॉइड है जो मुख्यतः हरी पत्तेदार सब्जियों, फल और कुछ… Read More »ल्यूटिन – प्राकृतिक कारोटेनॉइड जो आपकी आंखों और समग्र स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है

Natural sources of Saponins including fruits, vegetables, and nuts

सैपोनिन्स – पौधों में पाए जाने वाले प्राकृतिक यौगिक जो स्वास्थ्य में अद्वितीय लाभ प्रदान करते हैं

by Daily Food Serve
March 18, 2025March 18, 2025

1. परिचय सैपोनिन्स क्या हैं और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक हैं?सैपोनिन्स प्राकृतिक यौगिक होते हैं जो पौधों में पाए जाते हैं और इनके… Read More »सैपोनिन्स – पौधों में पाए जाने वाले प्राकृतिक यौगिक जो स्वास्थ्य में अद्वितीय लाभ प्रदान करते हैं

Natural sources of Anthocyanins including berries, red grapes, and purple vegetables

एंथोसाइनिन्स – प्राकृतिक रंगद्रव्य जो स्वास्थ्य में अद्वितीय लाभ प्रदान करते हैं

by Daily Food Serve
March 18, 2025March 18, 2025

1. परिचय एंथोसाइनिन्स क्या हैं और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक हैं?एंथोसाइनिन्स प्राकृतिक रंगद्रव्य हैं जो पौधों में पाए जाते हैं, विशेषकर फल, सब्जियों,… Read More »एंथोसाइनिन्स – प्राकृतिक रंगद्रव्य जो स्वास्थ्य में अद्वितीय लाभ प्रदान करते हैं

Natural sources of Folate including leafy greens, fruits, and fortified grains

फोलेट – शरीर के लिए आवश्यक विटामिन जो जीवन में ऊर्जा और स्वास्थ्य को बढ़ाता है

by Daily Food Serve
March 18, 2025March 18, 2025

1. परिचय फोलेट क्या है और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक है?फोलेट एक आवश्यक विटामिन (बी9) है जो प्राकृतिक रूप से फलों, सब्जियों और… Read More »फोलेट – शरीर के लिए आवश्यक विटामिन जो जीवन में ऊर्जा और स्वास्थ्य को बढ़ाता है

Natural sources of Iridoids including medicinal plants and herbal extracts

एल्केलॉइड्स – प्राकृतिक जैविक यौगिक जो स्वास्थ्य में अद्वितीय लाभ प्रदान करते हैं

by Daily Food Serve
March 16, 2025March 27, 2025

1. परिचय एल्केलॉइड्स क्या हैं और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक हैं?एल्केलॉइड्स प्राकृतिक जैविक यौगिकों का समूह हैं, जो मुख्यतः पौधों में पाए जाते… Read More »एल्केलॉइड्स – प्राकृतिक जैविक यौगिक जो स्वास्थ्य में अद्वितीय लाभ प्रदान करते हैं

इरिडॉइड्स – प्राकृतिक यौगिक जो स्वास्थ्य में संतुलन और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं

by Daily Food Serve
March 16, 2025March 27, 2025

1. परिचय इरिडॉइड्स प्राकृतिक यौगिकों का एक समूह हैं जो मुख्य रूप से पौधों में पाए जाते हैं। ये यौगिक शरीर में एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान… Read More »इरिडॉइड्स – प्राकृतिक यौगिक जो स्वास्थ्य में संतुलन और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं

Natural sources of Anthraquinones including medicinal plants and herbal extracts

एंथ्राक्विनोन – प्राकृतिक यौगिक जिनके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

by Daily Food Serve
March 16, 2025March 27, 2025

1. परिचय एंथ्राक्विनोन क्या हैं और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक हैं?एंथ्राक्विनोन प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले कार्बनिक यौगिक हैं जो कुछ औषधीय… Read More »एंथ्राक्विनोन – प्राकृतिक यौगिक जिनके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

Natural sources of Miraculin including miracle fruit and its extract

मिराकुलिन – चमत्कारी फल का अद्वितीय गुण जो खट्टेपन को मिठास में बदल देता है

by Daily Food Serve
March 16, 2025March 27, 2025

1. परिचय मिराकुलिन क्या है और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक है?मिराकुलिन एक प्रोटीन आधारित ग्लाइकोप्रोटीन है जो मुख्य रूप से मिरेकल फ्रूट (Synsepalum… Read More »मिराकुलिन – चमत्कारी फल का अद्वितीय गुण जो खट्टेपन को मिठास में बदल देता है

Natural sources of Tannins including fruits, tea, and vegetables

टैनिन्स – पौधों में मौजूद प्राकृतिक पॉलीफेनोल्स और उनके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

by Daily Food Serve
March 16, 2025March 16, 2025

1. परिचय टैनिन्स क्या हैं और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक हैं?टैनिन्स प्राकृतिक पॉलीफेनोल्स के समूह हैं जो पौधों में व्यापक रूप से पाए… Read More »टैनिन्स – पौधों में मौजूद प्राकृतिक पॉलीफेनोल्स और उनके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

Natural sources of Theobromine including cocoa beans and dark chocolate

थिओब्रोमाइन – चॉकलेट का प्रमुख सक्रिय यौगिक और स्वास्थ्य में इसके अद्वितीय लाभ

by Daily Food Serve
March 16, 2025March 16, 2025

1. परिचय थिओब्रोमाइन क्या है और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक है?थिओब्रोमाइन एक प्राकृतिक अल्कालॉइड है जो मुख्य रूप से कोको बीन्स, चॉकलेट, चाय,… Read More »थिओब्रोमाइन – चॉकलेट का प्रमुख सक्रिय यौगिक और स्वास्थ्य में इसके अद्वितीय लाभ

Natural sources of Cucurbitacins including pumpkins, cucumbers, and melons

कुकुर्बिटेसिन्स – कद्दू परिवार के पौधों में पाए जाने वाले तीखे जैविक यौगिक और उनके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

by Daily Food Serve
March 16, 2025March 16, 2025

1. परिचय कुकुर्बिटेसिन्स क्या हैं और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक हैं?कुकुर्बिटेसिन्स एक विशेष प्रकार के जैविक यौगिक हैं जो मुख्य रूप से कद्दू,… Read More »कुकुर्बिटेसिन्स – कद्दू परिवार के पौधों में पाए जाने वाले तीखे जैविक यौगिक और उनके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

Natural sources of Punicalagins and Anthocyanins including pomegranates and berries

एंटीऑक्सीडेंट्स (प्युनिकैलगिन्स, एंथोसाइनिन्स) – स्वास्थ्य सुधार के लिए प्राकृतिक शक्ति का स्रोत

by Daily Food Serve
March 15, 2025March 15, 2025

1. परिचय एंटीऑक्सीडेंट्स (प्युनिकैलगिन्स, एंथोसाइनिन्स) क्या हैं और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक हैं?एंटीऑक्सीडेंट्स प्राकृतिक यौगिक हैं जो फ्री रेडिकल्स के हानिकारक प्रभावों को… Read More »एंटीऑक्सीडेंट्स (प्युनिकैलगिन्स, एंथोसाइनिन्स) – स्वास्थ्य सुधार के लिए प्राकृतिक शक्ति का स्रोत

Natural sources of Nasunin including eggplant peel and purple vegetables

नासुनिन – बैंगन की छिलके में छिपा एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और इसके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

by Daily Food Serve
March 15, 2025March 15, 2025

1. परिचय नासुनिन क्या है और यह शरीर के लिए क्यों आवश्यक है?नासुनिन एक प्राकृतिक एंथोसाइनिन है जो विशेष रूप से बैंगन की बैंगनी छिलके… Read More »नासुनिन – बैंगन की छिलके में छिपा एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और इसके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

Natural sources of Charantin including bitter melon and other plant extracts

चारन्टिन – कड़वे करेला का अद्वितीय बायोएक्टिव कंपाउंड और इसके स्वास्थ्य लाभ

by Daily Food Serve
March 15, 2025March 15, 2025

1. परिचय चारन्टिन क्या है और यह शरीर के लिए आवश्यक क्यों है?चारन्टिन एक प्रमुख बायोएक्टिव कंपाउंड है जो कड़वे करेला (Momordica charantia) में पाया… Read More »चारन्टिन – कड़वे करेला का अद्वितीय बायोएक्टिव कंपाउंड और इसके स्वास्थ्य लाभ

Natural sources of Capsanthin including red peppers and tomatoes

कैपसान्थिन – लाल शिमला मिर्च का प्राकृतिक रंगद्रव्य और इसके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

by Daily Food Serve
March 15, 2025March 15, 2025

1. परिचय कैपसान्थिन क्या है और यह शरीर के लिए आवश्यक क्यों है?कैपसान्थिन एक प्राकृतिक कैरोटेनॉइड पिगमेंट है जो मुख्य रूप से लाल शिमला मिर्च… Read More »कैपसान्थिन – लाल शिमला मिर्च का प्राकृतिक रंगद्रव्य और इसके अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ

Anthocyanins-rich foods including berries, red grapes, and purple vegetables

एंथोसाइनिन्स – प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स के अद्वितीय लाभ और स्वास्थ्य में इनका महत्व

by Daily Food Serve
March 15, 2025March 17, 2025

1. परिचय एंथोसाइनिन्स क्या हैं और यह शरीर के लिए आवश्यक क्यों हैं?एंथोसाइनिन्स प्राकृतिक रंगद्रव्य हैं जो मुख्यतः पौधों के फलों और सब्जियों में पाए… Read More »एंथोसाइनिन्स – प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स के अद्वितीय लाभ और स्वास्थ्य में इनका महत्व

Natural sources of Phytonutrients including fruits, vegetables, and whole grains

फाइटोन्यूट्रिएंट्स – प्राकृतिक पोषक तत्वों के अद्वितीय लाभ और स्वास्थ्य में उनका महत्व

by Daily Food Serve
March 14, 2025March 14, 2025

1. परिचय फाइटोन्यूट्रिएंट्स क्या हैं और यह शरीर के लिए आवश्यक क्यों हैं?फाइटोन्यूट्रिएंट्स प्राकृतिक यौगिक हैं जो पौधों में पाए जाते हैं और ये शरीर… Read More »फाइटोन्यूट्रिएंट्स – प्राकृतिक पोषक तत्वों के अद्वितीय लाभ और स्वास्थ्य में उनका महत्व

Natural sources of antioxidants including berries, leafy greens, and nuts

एंटीऑक्सीडेंट्स – स्वस्थ जीवनशैली, ऊर्जा उत्पादन और दीर्घायु के लिए एक सम्पूर्ण गाइड

by Daily Food Serve
March 14, 2025March 14, 2025

1. परिचय एंटीऑक्सीडेंट्स क्या हैं और यह शरीर के लिए आवश्यक क्यों हैं?एंटीऑक्सीडेंट्स ऐसे प्राकृतिक यौगिक हैं जो शरीर में फ्री रेडिकल्स के कारण होने… Read More »एंटीऑक्सीडेंट्स – स्वस्थ जीवनशैली, ऊर्जा उत्पादन और दीर्घायु के लिए एक सम्पूर्ण गाइड